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“12355服务快递青年-心的世界新的你”心理健康讲座走进顺丰速运
日期:2019-02-26??? 浏览次数: ???字号:[ ] ??? 视力保护色:

  为保障快递小哥的切身权益,合肥市12355服务台在蜀山区电商产业园德邦快递青年之家设立工作站,面向快递从业人员建立服务站点,组织律师、心理咨询师等专家资源为快递业从业青年提供劳动权益、职场适应、心理健康、亲子关系、情感婚恋等咨询服务。? ??

  226日,团市委、市12355青少年服务台、顺丰速运联合主办的“12355服务快递青年-心的世界新的你心理健康讲座走进顺丰速运。合肥市未成年人健康成长社会观护员、国家二级心理咨询师胡君玲老师给顺丰速运的一线快递员带来首场心理专题讲座,赢得员工们一致好评。?

  胡君玲老师围绕压力和情绪管理这一主题,通过概述健康的模式和标准、心理健康的意义现状和问题表现、压力的感知和情绪的识别、情绪管理方法、情绪评估与表达测验,告诉大家培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力和良好的社会适应能力,是实现自我全面发展的重要条件。要学会控制自己的情绪,掌握心理健康知识,树立心理健康理念,养成健康的生活方式。?

  开展员工心理讲座体现了团市委、合肥市12355服务台、公司对全体快递员身心健康的关注和关心。通过胡老师的讲座,快递员们对自我情绪管理和心理压力方面有了更深入的认识和理解,有助于正确认识自身存在的心理健康问题,有利于主动调整工作、生活节奏,学会自我调节释放心理压力,保持良好的精神状态,以更加饱满的工作热情,积极投身到今后的工作中。?

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